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sexta-feira, 15 de outubro de 2021

Solução caseira para acabar com o frizz dos cabelos




 O frizz é um problema comum que pode afetar qualquer pessoa. Ele aparece por inúmeros fatores e todos relacionados à saúde do cabelo.

Desse modo, quando os fios estão desidratados, fracos e sem nutrientes, eles ficam quebradiços, secos e sem vida, daí o arrepiado é garantido.

Processos químicos, coloração e chapinha são as causas mais comuns para cabelo com frizz, mas isso não significa que você não possa utilizar esses procedimentos estéticos, o problema está em não oferecer condições para que o cabelo não se recupere, entende?

Portanto, cuidar dos fios é super importante para não se estressar com o frizz, fazer hidratações constantes e seguir o cronograma capilar, bem como ter uma boa alimentação são essenciais para ter cabelos bonitos e saudáveis.

Antes de irmos finalmente para a solução contra o frizz, é importante limpar o couro cabeludo para deixá-lo higienizado e saudável para receber a misturinha.

Dessa forma, você precisará bater no liquidificador 1 copo de água mineral e um punhado de folhas de hortelã.

Depois de batido, coe e aplique em todo o couro cabeludo com um algodão e faça uma massagem bem suave com a ponta dos dedos.

Feito isso, você deve lavar o cabelo com shampoo normalmente e esperar que ele seque naturalmente antes de aplicar a solução caseira para acabar com o frizz, ok?

Veja agora, como fazer e usar a solução:

  • Misture 1 colher de sopa de óleo de gergelim, 1 colher de sopa de mel e 2 colheres de sopa de polpa de abacate;
  • Em seguida, bata até formar uma pasta homogênea e aplique em todo os fios, mecha por mecha, da raiz até as pontas;
  • Enrole o cabelo em uma toalha quente e úmida por 15 minutos;
  • Em seguida, lave com água corrente e termine lavando o cabelo com água de coco gelada.

quarta-feira, 13 de outubro de 2021

Vitamina emagrecedora





Receita de aveia, maçã e limão

A dica aqui é tomar essa mistura todas as manhãs, em jejum, para aproveitar ao máximo seus nutrientes. Vamos à receita:

Ingredientes:

  • Água: 1/2 litro;
  • Aveia: 125 gramas;
  • Maçã-verde: 2 unidades;
  • Limão: 1 unidade.
Preparo:

. Descasque as maçãs para que sejam usadas apenas as polpas;

2. No liquidificador, misture as maçãs com a água;

3. Adicione a aveia crua;

. Em seguida adicione o suco do limão.

Não é aconselhado misturar açucares ou mel à essa receita, já que eles possuem calorias além das que já são fornecidas pela aveia. Você pode adicionar mais água, caso prefira e também gelo.

Em uma semana você vai perceber os resultados, basta ser persistente!

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