Tônicos caseiros para crescimento capilar

 

Tônico capilar com vinagre de maçã

• 1 copo de água filtrada
• 100ml de vinagre de maçã
• 3 folhas de eucalipto
• 3 folhas de louro

Como fazer: coloque a água filtrada em uma panela no fogo e, quando começar a ferver, adicione as folhas de louro e de eucalipto. Apague o fogo imediatamente e tampe a panela. Depois que a mistura esfriar, adicione o vinagre de maçã. Aplique o tônico caseiro no couro cabeludo limpo e úmido, fazendo movimentos circulares. Deixe a mistura agir por uma hora, depois enxágue e lave novamente os fios, condicionando e finalizando como de costume.

Tônico capilar caseiro com alecrim

• 1 copo de água filtrada
• 2 colheres de sopa de alecrim (fresco ou desidratado)
• 1 canela em pau
• 2 punhados de cravo da Índia

Como fazer: coloque a água filtrada em uma panela no fogo e, quando começar a ferver, adicione o alecrim e deixe ferver por 1 minuto. Em seguida, retire a bebida do fogo e abafe por 5 minutos. Passado esse tempo, acrescente o cravo e a canela em pau. Espere esfriar e armazene. Após 48 horas, com os cabelos ainda sujos, borrife ou aplique a mistura em todo o couro cabeludo e deixe agir por 2 horas. Depois, enxágue e lave os fios, condicionando e finalizando como de costume.

Tônico capilar caseiro com cebola

• 100ml de água filtrada
• 2 cebolas
• 1 cabeça de alho
• 2 colheres de chá de óleo de rícino

Como fazer: antes de mais nada, descasque o alho e a cebola e depois corte-os em pedaços menores. Coloque os dois ingredientes junto com a água em um liquidificador e bata bem. Coe a mistura usando um coador de pano e, em seguida, acrescente o óleo de rícino e mexa até ficar homogêneo. Aplique a mistura no couro cabeludo e faça movimentos circulares leves. Deixe agir por 1 hora, depois, enxágue e lave os fios, condicionando e finalizando como de costume.

Tratamentos caseiros para olheiras

 

Uma boa forma de clarear as olheiras de forma caseira e natural é aplicar uma compressa gelada sobre os olhos, ou uma pedrinha de gelo, mas existem outras opções caseiras bem interessantes.

As olheiras podem aparecer devido ao excesso de melanina, a alterações nos vasinhos da região inferior dos olhos, causas genéticas ou horas insuficientes de sono, por exemplo. Se as olheiras forem frequentes e o tratamento não está resultando, o indivíduo deve consultar um dermatologista para indicar o melhor tratamento, que pode ser feito com cremes próprios para olheiras ou o uso de ácido hialurônico, por exemplo.

Chá de camomila 

Um ótimo remédio natural para olheiras é a compressa com chá de camomila, pois esta planta medicinal ajuda a rejuvenescer a pele, ajudando a diminuir a cor escura e o inchaço das olheiras.

Ingredientes

• 1 colher (de sopa) de flores e folhas secas de camomila
• 1 litro de água

Modo de preparo

Adicionar as flores e folhas de camomila na água e colocar para ferver. Depois de fervida, deixar esfriar, coar, mergulhar um pedaço de algodão no chá frio e aplicar nas olheiras durante cerca de 15 minutos. Uma outra forma de aproveitar essa receita é molhar os sachês do chá de camomila em água fria e repousar sobre os olhos, também durante 15 minutos. 

2. Tomate amassado 

Amassar um tomate e depois aplicar diretamente sobre os olhos também é uma boa forma caseira de clarear a área em redor dos olhos. Basta deixar o tomate na geladeira até esfriar e depois amassar com um garfo e aplicar diretamente sobre os olhos, deixando atuar por 15 à 20 minutos. O tomate é um clareador natural da pele, que alcança ótimos efeitos contra olheiras, sendo também útil para clarear as sardas da pele. 

Batata ou rodelas de pepino 

Um ótimo remédio caseiro para olheiras é utilizar rodelas de batata ou pepino nos olhos. Para tal efeito deixe o pepino ou a batata na geladeira por algum tempo até elas ficarem frias. Permaneça deitada, de olhos fechados e coloque uma rodela de batata ou pepino nos olhos e deixe descansar por cerca de 20 minutos. Após esse descanso, lave os rosto com água morna ou quente para ativar a circulação.

Tanto a batata como o pepino tem propriedades calmantes que vão diminuir as olheiras e melhorar o aspecto do rosto e, por estarem geladas, os "vasinhos" da região ficarão diminuídos, melhorando o aspecto das olheiras.

Além desas opções naturais deve-se dormir por 7 horas seguidas por noite para não piorar as olheiras ou evitar o seu aparecimento e evitar ficar sentado muito tempo em frente da televisão, pois os olhos ficam mais cansados, havendo uma probabilidade maior de surgir olheiras. 

Remédios caseiros para clarear a virilha

 

Esfoliação com aveia e fubá

Uma boa solução caseiro para clarear a virilha é fazer uma esfoliação na região utilizando fubá e aveia, pois ajudam a remover as camadas de pele mais externas, evitando que a pele fique mais grossa e escura.

Ingredientes

• 2 colheres (de sopa) de Fubá;
• 2 colheres (de sopa) de Aveia;
• 2 colheres (de sopa) de Leite em pó e;
• 2 colheres (de sopa) de Soro fisiológico.

Modo de preparo

Misture bem os ingredientes em um recipiente até formar um creme. Espalhe na região desejada e esfregue com movimentos circulares por alguns minutos. A seguir é só enxaguar com água fria. Repita o procedimento 2 a 3 vezes por semana, até que chegue à tonalidade de sua pele.

2. Pasta de limão com iogurte natural

O limão contém um tipo de ácido que ajuda a remover manchas da pele e, por isso, é um ótimo alimento para tratar as manchas na virilha de forma natural. No entanto, como pode também inflamar a pele, não deve ser usado todos os dia e também não deve ser aplicado durante o dia, para evitar o contato com os raios solares, que podem resultar em novas manchas.

Já o iogurte natural tem boas propriedades umectantes, que ajudam a manter a pele hidratada e bonita.

Ingredientes

• 1 limão;
• 70 g de iogurte natural.

Modo de preparo

Corte o limão ao meio e esprema o suco para o iogurte. Depois misture tudo até obter uma mistura homogênea e aplique sobre a região da virilha a clarear. Deixe atuar por 30 minutos e, por fim, remova com água morna.

3. Compressa de água oxigenada

A água oxigenada tem excelentes propriedades para remover manchas da pele e também pode ser utilizada com relativa segurança. No entanto, existem algumas pessoas que podem apresentar alergia à substância, sendo indicado testar a água oxigenada numa pequena área da pele antes de usar este remédio.

Ingredientes

• Água oxigenada de 10 volumes;
• Água;
• Compressas.

Modo de preparo

Misture a água oxigenada com um pouco de água e depois coloque a mistura em uma compressa e aplique no local da mancha por 20 minutos. Depois, lave a região com água morna e sabão. Esta técnica deve ser feita apenas 1 a 2 vezes por semana, já que o uso constante de água oxigenada pode irritar a pele.

4. Esfoliação com bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio contém micropartículas que removem as células de pele morta e aliviam a inflamação da pele, reduzindo a intensidade das manchas na pele.

Ingredientes

• 1 colher (de sopa) de bicarbonato de sódio;
• Água.

Modo de preparo

Misture um pouco de água com o bicarbonato de sódio até obter uma pasta homogênea. Depois, aplique essa pasta sobre a pele manchada da virilha e esfregue com movimentos circulares por aproximadamente 2 minutos. Por fim, lave a pele com água morna e sabão neutro. Faça esta técnica por até 15 dias seguidos. Os primeiros resultados podem começar a ser observados cerca de 1 semana depois.

Colágeno caseiro natural

 

Uma receita para repor colágeno de forma natural ao nosso corpo. 

Suco repleto de vitaminas e nutrientes que ajudam a formação de colágeno pelo organismo.

Melhora a pele, cabelos, unhas e dores nas articulações.

Abaixa a pressão arterial, ajuda a emagrecer.

Receita

1 xícara de chuchu picado com casca

suco de 1 limão

300 ml de água filtrada

1 colher de gelatina sem sabor

1 colher de mel a gosto

Se quiser,  pode adicionar 1 colher de aveia ou linhaça ao suco.

Preparo: 

Hidrate a gelatina com 1 colher de Água morna. Leve ao microondas ou banho maria para derreter. Deixe esfriar.

Coloque os demais ingredientes no liquidificador e bata até ter uma mistura homogênea. Adicione a gelatina e deixe bater um pouco mais. 

Esse suco pode ser consumido pela manhã, para trazer melhores benefícios ao seu corpo.

Beba sem coar!

Água de arroz no rosto: conheça os benefícios!

As propriedades antioxidantes da água de arroz combatem o excesso de radicais livres. Estes radicais livres em excesso, provocam as pigmentações causadoras das manchas e o envelhecimento precoce da pele.

A água de arroz pode ser utilizada na pele do corpo inteiro e também nos cabelos, para fortalecer os fios. No caso da pele, ela pode clarear manchas, como as que ficam nas axilas e na virilha por conta das depilações.

No rosto, pode auxiliar no clareamento das manchas deixadas pela acne, e também no tratamento da acne, pois reduz a oleosidade da pele. No restante do corpo, onde houver inflamações e irritações, a água de arroz também pode ser utilizada para efeito calmante e hidratante.

Como fazer tônico de água de arroz para a pele?

A primeira dica é não utilizar a água do arroz depois que for misturada com óleo ou sal. Apenas a água do arroz puro.

Receita rápida para efeito superficial

1 - Coloque 5 colheres de arroz em um pote e vidro e cubra com 300ml de água filtrada.

2 - Deixe repousar por 30 minutos. É o tempo que o arroz precisa para liberar suas vitaminas e propriedades benéficas para uso cosmético.

3 - Aplique a loção 2 vezes ao dia. Pela manhã, com o rosto já lavado, aplique e deixe secar por 30 minutos. À noite, aplique com um algodão embebido na água de arroz e deixe secar por 30 minutos.

Receita lenta para efeito aprofundado

Para que o arroz libere um antioxidante chamado pitera e o ácido kójico, responsáveis por contribuir com o rejuvenescimento e o clareamento da pele, siga estes passos:

1 - Coloque 300ml de água filtrada para ferver;

2 – Quando ferver, acrescente 1 colher de sopa de chá verde + 1 colher de sopa de chá de camomila. Deixe esfriar.

3 – Quando a água estiver em temperatura ambiente, coloque sobre as 5 colheres de arroz em um recipiente de vidro e deixe descansar por 2 dias, sem vedar o recipiente.

4 - Depois, transfira a água do arroz para outro recipiente de vidro que tenha tampa e deixa na geladeira por até 4 dias.

Aplique a loção 2 vezes ao dia. Pela manhã, com o rosto já lavado, aplique e deixe secar por 30 minutos. À noite, aplique com um algodão embebido na água de arroz e deixe secar por 30 minutos.

A água de arroz, junto com os chás, terá um efeito potencializado do rejuvenescimento e clareamento da pele. Mas você pode fazer a receita sem os chás, colocando apenas a água, sem ferver, diretamente no arroz e deixando descansar por 2 dias.

Água de arroz nos cabelos: Benefícios!

 

Uma das tendências mais relevantes quando falamos de tratamento dos cabelos são as receitas caseiras com ingredientes naturais. Dentre as opções, a água de arroz tem ganhado destaque por seus benefícios, promovendo hidratação, reparação e até mesmo o crescimento dos fios.

A água de arroz é responsável por trazer hidratação e brilho aos fios, mas o benefício mais conhecido é o estímulo ao crescimento e ação antiqueda, já que suas propriedades fortalecem as madeixas. A receita caseira é bastante utilizada por quem está na transição capilar e deseja acelerar o processo para remover a parte alisada.

É superfácil preparar a água de arroz, basta seguir o passo a passo abaixo:

1) Pegue 1 xícara de arroz e a despeje num recipiente de vidro;

2) Adicione água fervida o suficiente para que fique 1 dedo acima da quantidade de arroz;

3) Aguarde descansar por, pelo menos, 8 horas;

4) Coe o arroz e coloque a água dentro de um borrifador.

1) Lave os cabelos com o shampoo 

2) Borrife a água de arroz por todo o comprimento e pontas, massageie, deixe agir por 10 minutos e enxágue;

3) Aplique uma máscara capilar de sua preferência, deixe agir por  3 a 5 minutos e enxágue.

Você pode seguir essa rotina de cuidados de 15 em 15 dias ou até mesmo uma vez por semana, dependendo da necessidade dos cabelos.

Receitas caseiras para lábios ressecados

 A pele dos lábios é diferente da do restante do nosso corpo e não possui melanina, composto que auxilia na proteção às mudanças de temperatura, aos raios solares e aos efeitos do tempo frio e seco.

É muito comum que, nessa época de frio, os lábios fiquem mais ressecados e até rachem, produzindo feridas ou infecções. As causas dos lábios ressecados também podem ser consequência de desidratação, queimadura solar e reações alérgicas a batons, cremes dentais, alimentos ou bebidas.

Soluções caseiras que auxiliam no tratamento de lábios ressecados

1-Umedecer os lábios com azeite de oliva regularmente ajuda a mantê-los hidratados e protegidos;

2-Preparar um creme caseiro: Derreta a cera de abelha e, quando virar um líquido, misture com óleo de amêndoas. Após esta mistura esfriar, você pode aplicá-la nos lábios duas vezes ao dia;

3-Antes de sair de casa, aplique manteiga de cacau ou creme para os lábios;

4-Morangos e açúcar: A mistura de morangos e açúcar é um excelente esfoliante e auxilia no tratamento de lábios ressecados. Basta amassar um morango junto com uma colher de açúcar e esfoliar os lábios com movimentos circulares. O morango, rico em potássio, vitaminas A, B6 e C e propriedades antioxidantes, estimula o funcionamento dos músculos, contribui para a maior produção de glóbulos vermelhos e leucócitos, além de aumentar a produção de anticorpos e para a eficaz cicatrização das feridas;

5-Água: Para hidratar os lábios ressecados, recomenda-se tomar bastante água.

6-Misture uma colher (chá) de pasta de mel a uma colher (chá) de vaselina e aplique nos lábios. Deixe agir por 15 minutos e após esse período, remova com um chumaço de algodão embebido em água morna. Repita o procedimento por cinco dias seguidos;

7-Retire a polpa de duas folhas de Aloe vera e aplique sobre os lábios, duas vezes ao dia;

8-Corte finas rodelas de pepino e cubra toda a extensão dos lábios. Deixe repousar por 15 minutos e repita o procedimento por 5 dias seguidos.

Nada de saliva!
Não fique molhando os lábios com saliva! Passar a língua nos lábios pode dar a sensação de alívio a curto prazo, mas piora o estado dos lábios ressecados: a saliva, por ser ácida, irrita os ferimentos já formados. 

A água presente na saliva evapora rapidamente e o efeito de secura nos lábios volta muito rapidamente.

Melhor hidratação capilar caseira

 

Ingredientes:

2 colheres de Maizena (Amido de Milho)

100 ml de Leite ou Água

1 colher de Óleo de coco (rícino ou azeite de oliva ou outro)

2 colheres de Creme Hidratante

1 ½ colher de Açúcar

Modo de Preparo:

Misture todos os ingredientes em fogo médio até virar uma mistura homogênea, deixe esfriar.

Aplique depois do shampoo e deixe agir de 30 minutos a 1 hora, usar uma touca pode ajudar a penetrar no cabelo, depois desse tempo lave retirando o produto totalmente e termine de lavar normalmente. Finalize como preferir.

Algumas super dicas para te ajudar a ter um cabelo longo e saudável:

1. Faça Umectação.
2. Não use condicionador na raiz.
3. Use óleos (de Rícino, coco).
4. Beba muita água.
5. Faça hidratação 

Inversão Capilar

Essa é uma técnica que vai fazer aumentar a circulação sanguínea no couro cabelo, funciona da seguinte forma:

Posicione-se de cabeça para baixo (sentada ou deitada como preferir) e com um óleo (de sua preferência) massageie suavemente o couro cabeludo por 4 minutos, repita esse processo por 7 dias seguidos depois fique no mínimo 3 semanas sem fazer.
Promete um crescimento de 2,5 cm em um mês o normal e 1 cm por mês então é um crescimento ótimo.

Receita para alisar cabelos com óleo de coco

 

Sempre que houver como fazer um tratamento natural, vale a pena experimentar. Enquanto os produtos químicos agridem e danificam os fios, o óleo de coco e os demais ingredientes da receita fazem o oposto. Confira:

Ingredientes

• Óleo de coco extravirgem: 1 xícara;
• Azeite de oliva extravirgem: 2 colheres de sopa;
• Amido de milho: 3 colheres de sopa;
• Limão: 1 unidade.

Modo de preparo

1. Em um recipiente, misture o suco do limão com o amido até ficar uma mistura lisa;

2. Em seguida, junte o óleo de coco e o azeite de oliva e leve a mistura ao fogo médio, mexendo sempre até que ela adquira uma consistência cremosa;

3. Quando atingir essa textura, desligue o fogo e espere esfriar.

Dica: se preferir, não precisa levar ao fogo. Basta misturar todos os ingredientes no liquidificador e continuar os passos da receita.

4. Aplique a mistura nos cabelos previamente lavados e deixe agir de 1 a 2 horas com uma touca de banho – não é preciso touca térmica;

5. Depois, lave os cabelos com shampoo e condicionador, até que a mistura saia por completo do cabelo. Você pode repetir esse tratamento de 2 a 3 vezes por semana.

Benefícios do óleo de coco para o cabelo

O óleo de coco misturado aos demais ingredientes da receita ajuda a relaxar e alisar os fios, mas o efeito é progressivo.

A cada aplicação você irá perceber que o seu cabelo fica um pouco mais liso e mais fácil de alisar com o secador e a chapinha.

Além do efeito potencializador do alisamento, o óleo de coco também ajuda a reduzir a queda de cabelos e age profundamente, dando mais maciez aos cabelos. Tudo isso porque fornece vitaminais e minerais essenciais para a saúde dos fios e a circulação do sangue no couro cabeludo.

Outro benefício do óleo de coco nos cabelos é selar as escamas dos fios, que formam uma camada protetora contra frizz e umidade. Como resultado, os cabelos estarão cada vez mais brilhosos e sedosos.

Creme para tratar rachaduras nos pés

 

INGREDIENTES:

• 100 ml de glicerina ou vaselina
• 100 ml de água oxigenada cremosa volume 10
• 10 Aspirinas (AAS ou Melhoral Adulto)
• 2 colheres (sopa) de creme hidratante da sua preferência.

PREPARO:

• Amasse ou triture as aspirinas até ficarem em pó. Em seguida, misture com os outros ingredientes e coloque em um recipiente para usar diariamente.
• Aplique o creme nos calcanhares rachados, em seguida, envolva os pés com plástico filme e coloque meias de algodão para potencializar a ação do produto. Então, deixe agir durante a noite toda. Pela manhã você lava os pés normalmente.
• Esse creme pode ser usado todas as noites.
• Logo seus pés estarão finos e lindos. 

Borra de Café contra a Celulite

INGREDIENTES A SEREM USADOS:

• azeite de oliva;
• pó de café usado (borra);
• rolo de filme plástico para alimentos;

+ Prepare um creme granulado, misturando a borra de café com o azeite de oliva, aos poucos. Esse creme deve ficar com uma consistência cremosa, mas não líquida! Feito o creme, coloque-o no microondas por 20 segundos, ou o suficiente para amorná-lo. No box do banheiro, aplique o creme nas áreas onde for necessário e enrole com o filme plástico, deixando por trinta minutos. Após o tempo recomendado, retire o filme plástico e tome um banho morno.

Aplique o hidratante de sua preferência.

Vinagre de Maçã contra celulite

Vinagre de maçã contra a celulite

É um dos melhores remédios caseiros contra a celulite. As composições nutricionais do vinagre de maça ajudam a reduzir a aparição dela. Estrogênio e progesterona são dois hormônios femininos responsáveis ​​pela formação da gordura que produz a celulite na maioria das mulheres, que pode ser reduzida com esta solução. O modo de preparo do vinagre de maçã como um tratamento para a celulite é o seguinte:

1. Misturar duas colheres de sopa de vinagre de maçã com 240 ml de água em um copo.
2. Acrescentar uma pequena quantidade de mel para adoçar este remédio caseiro contra a celulite.
3. Beber todas as manhãs para eliminar a celulite.

O vinagre de maçã pode também ser utilizado como cura tópica da celulite. Seguir os seguintes passos para preparar este remédio:

1. Misturar uma parte do melhor creme de massagem ou óleo de sua escolha com três porções do vinagre de maçã.
2. Amassar delicadamente a solução resultante sobre as áreas de celulite duas vezes ao dia, todos os dias.
3. Massagear constantemente o local com vinagre de maçã.

Notar que estes remédios caseiros contra a celulite funcionarão bem se combinados com exercícios eficazes para se livrar do problema, tais como uma dieta adequada.

Tratamento Caseiro para Celulite

Este exemplo de tratamento caseiro para celulite deve ser feito 3 vezes por semana e pode ser útil para eliminar a celulite de graus 1 e 2, mas também ajuda no combate as celulites de graus 3 e 4, que são mais evidentes e profundas.

No entanto, para melhorar o resultado é aconselhado tomar chá verde e fazer uma alimentação saudável, evitando todos os industrializados, dando preferência aos alimentos crus, para desintoxicar o corpo e diminuir a retenção de líquidos.

Este tratamento caseiro contra celulite consiste em 3 passos simples que podem ser feito durante o banho:

1º Passo: Esfoliar a pele

Fazer uma esfoliação da pele é o primeiro passo para tratar a celulite, pois ela remove as células mortas da pele e renova-a, preparando para os próximos passos.

Para fazer a esfoliação, basta aplicar um creme esfoliante ou fazer uma esfoliação caseira, através de movimentos circulares, lavando a pele a seguir. 

2º Passo: Usar creme anti-celulite

O segundo passo inclui a aplicação de um creme anti-celulite. Depois de retirar as células mortas da pele com a esfoliação, o creme anti-celulite vai ser melhor absorvido pela pele.

Um bom exemplo de creme para celulite é o creme anti celulite Hight Definition Body Lift Cellulite Control, da Clarins, que pode ser encontrado em lojas de produtos cosméticos como a Sephora, por exemplo, assim como o Goodbye Celulite da Nivea. Veja mais exemplos em: Cremes para celulite.

3º Passo: Massagear

A massagem constitui o terceiro e último passo deste tratamento caseiro para celulite e pode ser feita com o massageador para celulite da Beurer, por exemplo. Basta aplicar o massageador na região do corpo com celulite, alterando-o de posição para abranger completamente a região.

A massagem irá estimular a circulação sanguínea da região, promovendo a absorção do creme e a eliminação da celulite mas não deve ser superior a 15 minutos. Mais detalhes em: Massagem contra celulite.

Como acabar com a celulite

Para acabar com a celulite, além deste tratamento caseiro, é importante seguir algumas recomendações como:

• Tomar chás com efeito diurético para ajudar na eliminação de líquidos que em excesso podem causar celulite;
• Tomar o chá de castanha-da-índia, pois ele possui propriedades anti-inflamatórias e vasoativas, colocando 1 colher de chá de folhas secas de castanha-da-índia em 1 xícara de água fervente, deixando descansar por cerca de 10 minutos e coando a seguir;
• Em vez do chá de castanha-da-índia, ingerir 250 a 300 mg do extrato seco de castanha da índia, 1 ou 2 vezes ao dia, junto às refeições, pois contém uma maior concentração de escina, a substância que é eficaz no combate à celulite;
• Investir numa alimentação saudável, evitando o consumo de alimentos industrializados, doces, com sal, frituras ou que contenham gordura ou açúcar em sua composição;
• Beber bastante água, cerca de 2 a 3 litros por dia;
• Praticar exercícios físicos como corrida, step, jump, esteira, ginástica rítmica, futebol e hidroterapia, por exemplo, no mínimo 3 vezes por semana e com duração de 1 hora aproximadamente.

Este estilo de vida saudável deve ser adotado por toda a vida, para ajudar no combate da celulite e para evitar o seu ressurgimento.